ふらとま★ブログ

富良野で泊まる(^ー゚)ノ
-*-*-*- 富良野旅館業組合のブログ-*-*-*-
「ふらのヘルシースティ・モニターツアー」開催しました。
「ふらのヘルシースティ・モニターツアー」10月11日ー13日の2泊3日で開催されました。
毎日がお忙しい皆さんに自然豊かな富良野にて、”健康の振り返りと 気づき”を体験して頂きました。
ダイエット協会の戸田先生の監修の元、まずは測定。体重や体脂肪、血糖値、血圧、ストレス度など12項目を測定します。
一食600キロカロリー以下のお食事をご提供。健康を意識するセミナーの時間。
アクティブ体験は、朝のウォーキング、マウンテンバイク、ダッキー、星空観測、農作業、早朝ヨガ等等。
みなさん、楽しいツアーとなりました。
今後、冬、春秋にむけ、メニューを検討します。みなさんも健康を見直しませんか。
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JUGEMテーマ:健康


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